透過自身的五行屬性便可以瞭解健康方面的運勢，如甲木命生在秋天農曆七月，秋季為金旺時節，金能克木，木是自己，也代表身體的肝膽、四肢、頭部，假如命局之中金氣過旺缺乏剋制金氣的五行，日主就易患有此類部位的健康疾病。再比如自身為己土，土代表腸胃、腹部、脾，在春季寅卯月木旺的時節，如果命局中木的五行本來就過旺，命主就容易受到這些部位的疾病困擾。那么，什么樣的命格身體健康呢？
1、命局各個五行均衡
各個五行不要太弱或太旺，五行中的某一行太弱或太旺，會直接導致其本身和所生五行有疾病。
比如木太弱或太旺，木主肝，會生心火。木不正常，就會導致心臟不正常，此時心臟問題就是表象，根本病因在肝。因此不但要調理心火，還要調理肝木，方能做到標本兼治。
再嚴重一點，要是五行缺一行，那就更不妙了。
2、身旺有生扶
身旺就是八字有“比劫祿刃印”生扶。
八字身旺者，一般體格更強健，抵抗能力強，不會整天病懨懨。同時也比較自信，抗打擊能力也比較強。
但也不要太旺，旺極則“孤旺無依”，反而容易兇終。
3、命局流通順暢
所謂流通順暢，就是指四柱八字的上下左右以相生為主，儘量不要相剋。比如月幹“癸”水，月支“酉”金，金生水，就挺好。如果月支“巳”火，為相剋的關係，就不好。左右也是同樣看法，儘量相生為好。
命局八個字之間，相鄰的難免有沖剋，但一定不要一團戰局，有的命局前後左右都是相剋的，這種會經絡阻滯，氣不相順，血不相通，疾病不斷。
4、不要刑衝
刑主要是指三刑，衝是指六沖，衝刑一般都意味著身體不好。
八字多見相刑，則為器質性病變徵兆，具有緩慢性，隱秘性；
八字多見相沖，則是暴病突至，或是機械性碰撞，具有驟然性，明顯性。
針對疾病而言，相刑之災大於相沖，慢性病更不好治療。
其它相害、相破，也屬於肌體器質性病變，也不能小視。
如上是幾種最基本的判斷健康的資訊，後續我們再看一下具體疾病的論法。
