在八字命理中，日主的強弱需達到陰陽平衡，以實現命局的和諧，這就是所謂的從格。從兒格是八字從格中的一種，它分為真從兒格和假從兒格。
八字從兒格的特徵是在命局中，月令為食神或傷官，且其他天干地支也大多是食神或傷官，或者地支形成了特定的方局，顯示出食神或傷官的強烈氣息。同時，命局中還有財星出現，使得日主能夠生食神或傷官，食神或傷官再生財星，這樣無論日主是強是弱，都符合從兒格的標準。
從兒格的含義
從兒格，又叫從食傷格，因為食神和傷官是日干所生的星宿，所以被稱為從兒。這種格局的特點是隻見食傷星，食傷星形成強大的氣場，構成門閭。只有當食傷星能夠生財星，形成生生不息的局面，才是真正的從兒格。從兒格分為真從兒格和假從兒格。
然而，從兒格在行運時最忌諱遇到官殺星。食傷星與官殺星相互剋制，官殺星還會暗損食神或傷官的五行之氣，所以在運勢中遇到官殺星，往往意味著遭遇凶險，可能會導致財產損失，甚至招致官司或政治糾紛。
假從兒格則較為複雜，如果命局中食傷星只有一顆而且不強旺，或者雖藏於地支但不透出，這樣的格局就屬於假從兒格。假從兒格的財富和地位都不如真從兒格，因為其中的財星被洩，難以達到大富大貴。此外，假從兒格也不喜歡官殺星，因為官星被制，仕途不會顯赫。
八字從兒格的人的特點
1、男性八字從兒格的特徵：
（1）極其在乎個人形象。
（2）從兒格中，食傷是吉凶的關鍵，它們代表智慧和名聲。因此，這類人通常非常聰明，並且很重視自己的聲譽。
（3）對於假從兒格而言，遇到印星的大運是非常不利的。
（4）如果從兒格的人運氣好，他們最適合從事學者、教授、教育家、藝術家、律師、政治家等能夠自主的職業。
（5）在行運正偏印的時期，可能會損害他們的名譽和財富；或者即使一生聰明，也可能因為一時的貪心而做出錯誤的選擇。
（6）食傷在八字中也代表子女，假如晚年運勢不與印星相沖突，那麼將會享受到子女帶來的幸福。
2、女性八字從兒格的特徵：
（1）八字中缺少印梟或者印梟無力。
（2）由於食傷在八字中佔據主導地位，這樣的女性往往非常聰明，擅長處理人際關係。
（3）八字整體較弱，比肩和劫財的力量遠遠不及食神和傷官。
（4）地支中有兩個或更多食傷（主要成分），顯示出食傷的強大影響力。
（5）日元是戊、己、壬、癸的女性從兒格，其富貴層次普遍高於日元是庚、辛的情況，而日元是甲、乙、丙、丁的從兒格則富貴層次最低，並且壽命往往不長。
（6）對於日元是甲、乙、丙、丁的從兒格女性，如果八字中沒有官殺，則生活可能較為貧困、多難多病。
