在八字學中，中和之命被認為是一種理想的命理狀態，意味著五行和十神之間保持了一種平衡與相互支援的關係。這種平衡並不是指五行或十神力量的完全對等，而是指它們之間既不過於失衡也不過於極端。
在八字命理學的領域裡，個體的命運受到其八字中五行和十神的影響。若某個人的八字中某一五行過於旺盛，則可能會因此遭遇諸多問題。與之相對的是八字中的中和狀態，即五行和十神之間相互制約又相互支援，使得整個命局呈現出一種和諧平衡的局面。這種型別的命理在八字學中被認為是相當吉祥的命格。
八字中和之命的特徵
1、並非所有元素都必須具有相等的力量，而是要避免任何元素的過度強大或極度虛弱。如果一個元素在天干中顯露，並且在地支中有適當的根基，不受到衝撞或破壞，就可以認為是適度的。如果一個元素在天干中虛有其表，在地支中缺乏根基，或者根基薄弱，那就是不足的表現。
2、即使存在不平衡（即“病”），只要有解決這種不平衡的方法（即“藥”），並且這種藥神不是極度缺乏的，那麼這種情況仍然可以被視為中和。這是因為，你所使用的力量是處於平衡狀態的力量。
3、和諧是吉祥的標誌，衝突則是不祥的預兆。和諧的情況雙方都受益，而衝突則雙方都受害。在兩害之中選擇較輕的作為對策，雖然這不是最佳選擇，但在沒有更好選擇的情況下，這是一種應對策略。
論用神中的中和與平衡思想
這段論述闡述的是根據五行相生相剋的原理，如何通過調整八字中的“財、官、印、食、殺、傷、劫、刃”等元素的平衡來形成有利的格局。它講明瞭在正常情況下，應當如何通過增強吉神的力量（即“順用之”，比如財生官、官生印等）或者削弱凶神的威脅（即“逆用之”，例如用食神制伏七煞、用印製伏傷官等）來構建理想的命局。
同時，每個格局中通常只宜有一個輔助的元素（稱為“相神”），因為若一個格局中有兩個或以上的相神，它們可能會因位置關係產生衝突或抵消，從而減弱各自的作用效果。舉例來說，假如一個八字中有正官格，但印星和財星的位置處理不當，就可能發生財星破壞印星作用或印星損害財星的情況。
論行運中的中和與平衡思想
在命理學中，確定八字格局之後，關鍵在於尋找能夠使命局達到“中和”與“平衡”的相神，即輔助元素。這種“中和”與“平衡”的理念，體現在諸如官星得以印綬制約傷官，而運勢增強印綬；財星滋生官星但日主力量不足，運勢則增強日主等方面。換言之，在財富生官並重而日主弱時，運程助力日主，這同樣是“中和”與“平衡”的體現。
陽刃格需要官星制約，而運勢卻指向財富之鄉；月劫用財，而行運遇傷食，這些情況都表明命局與運程相結合後，整體達到了一種和諧狀態。印綬帶有財星成為不利因素，而運程卻能劫奪財星；食神帶著煞星構成格局，日主輕而運程逢印綬，煞星重而運程助食神，這些都是在追求靜態格局與動態變化之間的“中和”與“平衡”。
命理學中的“中和”概念，“中”字涉及十神的旺衰強弱及相互搭配，“和”字則關乎五行的自然屬性及其在命局中的實際效用。
