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五行缺水的人多吃哪種豆類

五行缺水的人多吃哪種豆類

五行缺水的人,應多吃黑豆。黑豆木中帶水,能給缺水的人更多的滋潤。

黑豆具有調中益氣、下氣利水、解毒去脂的作用。對於工作壓力大的人來說,黑豆具有增加活力的作用。

五行缺水的人,通常腎臟不好,而黑豆正好是補腎的佳品,應該多吃。


五行缺水的人如何食用豆類?