大家是否想過什麼是人生？簡單理解就是生命成長的過程，一個人從生下來到死亡的旅程。如果我們這樣理解的話，那麼死亡就代表著一切的結束，顯而易見是活著更好，應該說是有活力且旺盛地活著更優。
這一點放在命理學中同樣如此，命理學中的旺衰就是類似於人生的過程，也一定是以生機勃勃為喜，而以衰、病、絕等狀態為不喜，這就是命理學中的一個重要指標，我們稱其為「十二長生」狀態。
分別為：長生、沐浴、冠帶、臨官、帝旺、衰、病、死、墓、絕、胎、養十二個自然階段。
行運順其自然者為好。世間萬物有萌芽至死亡的全過程，這個過程就是按事物的自然規律來進行的，這個規律不能雜亂，也不能相錯而行。
如果人生下後行運順其自然則吉，逆其勢則不吉。
在命理學的「十二長生」旺衰體系之中，不論是陽天干還是陰天干，我們都以「臨官」之祿的狀態為最優，「臨官」之祿地是一種最舒適、最優越的理想狀態，也是「十二長生」旺衰體系之中的一個平衡點。
作為一箇中國人，一定都瞭解"物極必反"的道理，過旺時猶如水滿則溢，而過衰的話又好似嫩苗生長不起來。
大家在理解「十二長生」旺衰狀態的時候，可以把其比擬為人生的不同階段和心性，其中的「臨官」之祿代表了一種與生俱來的自信，不像「帝旺」那般的目中無人狂妄自大，又不似衰病墓絕代表的那種自卑的心理狀態，這就是「十二長生」的不同之處。
古人在行運上總結出的寶貴經驗是:“老怕帝旺少怕衰，中年最怕死絕胎。”
“老怕帝旺”，就是老年人行生旺之運則凶，行衰敗之運則害。
六、七十歲以後的老年人，猶如冬天的樹木一樣處在衰敗之地，所以行衰敗之運合其自然規律。如反其規律而行之、老年行長生帝旺運，就像樹木冬天發青長葉，開花一樣，為反常現象，即使返青，時間也不會長久，終會被風刀霜劍所摧殘，所以老年人行生旺運凶多吉少。
“少怕衰”是指小孩生下後，按其自然生長規律，行長生等旺運為佳，因幼苗處在成長期，宜風調雨順，陽光溫和方利其生長，故幼年宜行生旺運。如果行衰病死絕等敗運，猶如幼苗沒有陽光雨露，不利成長，自然就不吉。所以少年怕行衰敗之運。
“中年最怕死絕胎”。
死絕胎是事物發展到衰敗的最後階段，而事物的中期應是生旺健壯時期，此時逢死絕胎階段，當然生命很快會終結，故中年最怕“死絕胎”之運。
按人的一般生長規律，行運順其自然為好，但這也不是鐵板釘釘一成不變的死規定，有的人四柱過旺，行衰敗之運反而有利，反之也是同樣的道理。
古有運生命為佳，運克命或命生運為不利。運生命是以六十甲子納音為準。
如丙子、丁丑年生人為水命，若行戊戌、己亥木運為洩氣，行庚子、辛丑為土土克水不吉，行壬寅、癸卯，納音為金的運、金生水為吉。
《三命通會》有:“所行之運，納音與命相孚同類為上吉。”人的運程大致有吉運，凶運、平運三種。
凡人在青年、中年時期行長生之運，必有創新發明建業之功。
運到臨官、帝旺之地，主事業興旺、有升官、發財，生子、福優快樂之喜。
若運逢衰病死絕之鄉、多為破敗，有耗財、疾病、骨肉分離之苦，身逢禍患，昏迷酒色，百事不順。
運到胎養之地，多為平運、安康。
一個人，先行敗運，後必有好運，先行好運，後必有敗運，就象走路一樣，有上坡，必有下坡，有下坡，必有上坡。
參考：水玲師傅命理
