在過去，很多的民間中醫在治病的同時也會問健康患者的生辰，為什麼？因為人身體的健康問題，健康也可以在你的生辰八字中體現，有【自古醫易是一家】【醫易同源，病命一家】的說法。
人的先天體質與五運六氣有關
首先我們要明白什麼是【五運六氣】
所謂的五運六氣簡稱【運氣】就是你出生的時候，秉受的天地之氣。
一、【運】指丁壬木、戊癸火、甲己土、乙庚金、丙辛水五個階段的相互推移。
二、【氣】指厥陰風木、少陰君火、少陽相火、太陰溼土、陽明燥金、太陽寒水六種氣候的轉變。
在運氣學說的基本內容，是在中醫整體觀念的指導下，以陰陽五行學說為基礎，運用天干地支等符號作為演繹工具，來推論氣候變化規律及其對人體健康和疾病的影響。
在《黃帝內經》中說【人與萬物浮沉於生長之門】
即，人與自然界是一個動態變化著的整體，中醫學認為，一年四季的氣候變化經歷著春溫、夏熱、秋涼、冬寒的規律，對人體的臟腑、經絡、氣血、陰陽均有一定的影響。
人和植物、動物一樣都是大自然的孩子，我們出生時受到天氣和地氣的影響，也造就了我們的先天體質。
人的生辰決定體質
在中國傳統醫學觀念中，健康與疾病是和每個人的先天體質是密不可分的。
一個人的健康除了與先天父母遺傳和社會環境有關外，更重要的是自然遺傳，自然遺傳是由出生時間和地點所決定的。
打個比方，你出生時的運氣情況已經決定了你的身體情況，也就是你出生時就給你蓋了個印章。
你是【這個時間】來到這個世界上，由於這個時間環境中的【氣】的特點，你的先天體質就具有一定的特徵。
同時，從生辰八字看疾病《五行大義》、《玉照定真經》、《淵海子平》、《三命通會》、《滴天髓》等經典命理書籍也有相關記載。
如《淵海子平·論疾病》有云【夫疾病者，乃精神血氣之所主，各有感傷。內曰臟腑，外曰肢體。八字干支，五行生剋之義，取傷重者而斷之。五行干支太旺、不及，俱病。】
那麼，究竟是如何從生辰看健康的呢？
先天的體質可以從出生年尾數來看（注：以農曆出生年份為準）
逢尾數 1 年份出生的體質，屬於歲水不足（如少汗，經量少）腎水不養肝木。
比如年份尾號為一，如：81年、91年、01年、11年出生的人，歲水不及，比較容易腎虛。
一般我們說，腎精虧虛會出現眩暈耳鳴，腰膝痠軟，神疲健忘，白天尿頻，起夜次數多，尿後餘瀝不淨，小便失禁、遺精頻作，牙齒搖動，頭髮早脫早白等症狀。
人的生長和發育會受到影響，過早衰老，孩子會發育緩慢。
因此這類人應該從補腎入手，多吃黑色（芝麻、黑豆、黑木耳等）女性的經量少其實也是腎虛的先天體質造成的。
腎水不足也會造成肝水不足，調理的話也應多吃黑色的食物。
逢尾數 2 年份出生的體質，屬木太過。
年份尾號為2出生的人，大多數有多動症，肝風內動，可以到野外多走走，多運動可以讓肝氣更舒暢。
平時調養也可以吃一些甘淡的食物補土，比如百合、銀耳、山藥、地瓜。
同時還可以多戴些金銀飾品，金銀有金的屬性，可以去風。
木旺的人比較容易生氣動怒，所以要重點調理【肝臟】平時可以吃些補土補金的食物來平衡木，如玉米、小米、所有黃色的食物都可以，且木旺的人一般膽都不太好，還容易得膽息肉，所以還可以吃一些山楂。
逢尾數 3 年份出生的體質，屬火運不及。
火運不及的人喜歡吃麵食，因為麥是補火的，日常上【補火】可以多接觸大自然，多晒晒太陽。
食物上可以多吃紅棗、紅糖、紅薯、枸杞、西紅柿、胡蘿蔔、紅蓮子、紅豆等食物。
逢尾數 4 年份出生的體質，屬歲土太過，雨溼流行，腎水受邪，養生重在健脾胃。
年份尾號為4出生的人，中焦溼濁，容易脾虛，也容易腎虛。
這類人可以多用些黑白色的物品，多穿黑色和白色的衣服。
食療上可以多食用五指毛桃湯，健脾補腎去溼，同時還可以加茯苓、蓮子，薏仁等食物。
逢尾數 5 年份出生的體質，屬於肺氣不足。
金弱木旺，也要養肝，因此要讓金和木達到一個平衡。
金不生水，腎也不足，金不克木，肝膽易怒。
食療上可以多吃些黃白色的食物，培土生金，如黨蔘、黃芪、山藥、小米，白蘿蔔。
逢尾數 6 年份出生的體質，注意心臟脾胃，容易胃寒。
年份尾號為6出生的人，臉上比較容易長的痘痘，因為這類人身體的寒溼很重，會產生很多的熱量來消減這種寒症。
因此有時候出現胃火重的症狀，也有可能是胃寒的症狀，所以這類人不要吃太多涼的東西，否則會長更多的痘痘。
如果出現這個情況，應該先健脾，溫腎陽，寒氣祛除後，痘痘也就好了。
通常有寒溼體質的人，做艾炙的效果很好，平時這類人可以多做艾灸來調理，也可以多喝玫瑰四物飲、薑母茶、紅糖、枸杞等進行【補火】
逢尾數 7 年份出生的體質，屬歲木不及，先天肝不足。
年份尾號為7出生的人容易鬱悶，不容易開心，因此容易導致肝氣不足。
這類人平常應該多接觸大自然、多養花草等。
中醫說【肝為百病之源】
如果肝氣鬱滯了，人體之氣的圓運動就會受到影響，因而導致【百病尤生】
比如，性格內向的人或自閉症的人，也是木不及，陽氣不夠，所以受不得委屈。
女性的乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫都是因為肝鬱氣滯所致，瘀血在身體內太久。
【那如何養肝呢？】
養肝在春天或冬天會好一些，平時可以適當吃些酸的、顏色深的食物。
艾灸效果也好，取穴為湧泉穴、太溪、三陰交。
逢尾數 8 年份出生的體質，屬歲火太過，暑氣流行，肺金受邪，這種體質容易上火，咽喉病多。
應該用培土生金，應健脾，或是補肺氣，常用黨蔘、黃芪、山藥、百合、五指毛桃、北沙蔘、葛根、玉竹、牛大力、千斤拔、石仙桃。
優質百合特徵：形似龍牙、片大，肉厚，色淡黃，微透明，味道不甜不酸，食之有糯感逢尾數 9 年份出生的體質，屬歲土不及，先天脾土比較弱。
年份尾號為9出生的人，容易在山根（兩眉之間）的位置上有青筋，臉色會淡黃一些，也容易有肝風，這類人重點在健脾，多吃大棗、小米粥、胡蘿蔔。
土不及的人也容易生怨氣，在人的身體中，臟腑功能很大程度上是受情緒影響的，其中影響最明顯的，應該就是肝了，人們可能對於這樣的說法不陌生【百病生於氣】這裡的【氣】既指情緒，也指肝氣鬱滯，肝氣鬱滯是因肝的疏洩功能失常引起氣機失調所致的病證。
仔細回想一下，平時是不是一有情緒或者一生氣的時候，最先產生的症狀就是沒胃口。有時候很多人會勸你【吃點吧，不吃點東西身體會垮掉的】
但是自己無論如何也沒有胃口，這實際上就是肝對脾胃的一種急性影響，如果長時間如此的話，則會產生胃痛、嘔吐、呃逆、食慾不佳等其他消化系統疾病，甚至慢性病。
所以情志的調養也很重要，中醫裡面講省思慮，不抱怨就可以養脾土。
明朝有一位大醫學家花了四十多年的時間寫了一本書《外科正宗》，裡面有幾句話說得特別好。
【凡人處世而無疾病者，水生火降精祕血盈也】
白話翻譯：人在世上怎麼才不生病，就是要讓你的心火下降，你的腎水上升，讓你的血氣充足，精氣固祕，你就可以沒有疾病。
【凡七情六慾者，皆是盜人之元氣之賊也】
白話翻譯：我們的情緒，都是盜我們元氣的賊，要養生，就要保持一個平和的心態，不抱怨。
逢尾數 0 年份出生的體質，歲金太過，燥氣流行，肝木受邪。
年份尾號為0出生的人，也比較容易肝鬱，所以重點也是要【疏肝】這類人平時可以多吃綠色和黑色的食物，黑是洩金氣的，多吃綠色的蔬菜水果（挑選顏色比較深的那種）
也可以吃紅色的食物來克金，像洋蔥、胡蘿蔔、西紅柿。
同時金旺的人，面板健康問題也容易長痘痘，面板比較燥，肺陰虛，可以吃養陰的食物，如銀耳、百合、北沙蔘等。
