一個人身體健康狀態如何，能否長壽，不僅與人的遺傳資訊有關；也與人類抵抗疾病和死亡的能力有關。這個遺傳資訊，在我們看來就是一個人的生辰八字；這個人類抵抗疾病和死亡的能力，就是《易學》上的時變理論，主要是說一個人生存的時空環境對於健康和死亡後的影響。下面小編就為大家介紹八字命理看健康及長壽。
決定長壽還是短命的兩大因素
人的健康、長壽與五行密切相關，這裡包含兩個概念：一個是先天的五行，二是後天的五行。
1、從先天的五行看。
就是你的命理八字中所含的五行情況，八字五行蘊含了先天的健康和疾病因素；因此，從你一出生，就可以透過五行看出你的健康所在、壽元如何。這是先天的健康基因問題。
2、從後天的五行來看。
就是後天你的五行均衡程度調理情況，這是人為的後天因素，也是我們可控制的。先天五行和後天五行這兩大因素就決定了人健康的基本因素。也就是說，人們對長壽應該有一個正確認識，不能存在盲目性。有些偏激行為都是有害的。
3、先天五行無法更改，後天五行能夠控制嗎？
先天因素是不能更改的，因為八字裡包括了人長壽的基本資訊。但是後天的五行生剋的平衡比例卻是可預見和調節的，這也是更重要的。假設一個人從命理八字算出來能長壽，還要看後天五行是否平衡，平衡才能付諸長壽的命理實踐；
4、五行平衡就健康，不平衡就容易出毛病。
八字一旦形成，其固有的五行(心、肝、脾、肺、腎)也就形成。五行平衡就健康，不平衡就容易出毛病。好的五行有好的平衡執行能力，其承載能力強，陽氣十足，可以陽制邪。若出現小毛病能夠靠自身的平衡能力進行醫治，自身消化，一輩子很少靠外力藥物治療。也就是外邪不能侵入。當然也包括了心態調整，再大的災難也壓不跨，心寬才能笑對人生，這是長壽的人都有的普遍規律。
相反，壞的五行其自身平衡能力就差，承載能力低，常出現的毛病有規律性。其人的五行必定有幾處極弱相致，這是根本存在的必然性。對於弱的五行，其調治護養須得當。什么時間預防，什么時間用什么五行調養，都有其對症方法。若違背客觀規律只能適得其反。
5、五行調理不是一成不變。
由於大運、流年的不同變化，隨之產生的資訊就不同。從過去到未來都能反應出其變化的資訊。資訊出現就有預防和對症的方法。食物治療、藥物治療、風水調整都可對症進行調治。
啥八字的人一定會健康長壽
1、四柱干支配合有情、且五行配置相對平衡的人；
八字中五行俱全，且力量相對平衡；說明日主相對中和。如果四柱干支又互助，互生，旺者自有去處，弱者自有生源。從個性上來說，處世心態平和、恆定；沒有大悲、大喜，情緒穩定。從身體器官的發育來看，各個功能器官沒有過弱、過旺之病，先天身體素質良好，自然能夠經得起大風大浪的侵襲，所以他們屬於長壽之人。當然五行俱全，也指納音五行俱全。
有的人雖然只有三行，或者四行，只有干支配合良好，各五行之間力量相對持衡，弱者有生，旺者有去，也屬於命式中和的人，當然也屬於可以長壽的人。
2、四柱干支沒有沖剋，刑剋的人；
八字中四柱干支衝戰，主一個人一生中往往動盪不安，人生起伏較大，情緒和精神也會隨著生活或者大悲、或者大喜。實際上不利於身體健康。也主容易有災禍。或者身體某個器官，容易出現病質性變化。所以這類人，大多難以健康或者長壽。
反之，如果四柱干支，不衝、不戰，不刑，這種人難有與人起爭鬥之心，生活在平靜、安定的環境裡，就有了一個可以獲得長壽的基礎條件，加之先天身體素質不錯，也就獲得了健康長壽的法寶。所以，他們也屬於可以健康長壽的人們。
3、合、同的干支，皆不能在命局中起到關鍵作用；
八字中有合，或者相同的干支出現在命局，定然會出現某種五行力量倍增，某種五行則可能因為這個合，或者同，變得失衡，過旺。所謂過旺就是病，有病則身體不會健康，甚至不能長壽；治病則需要用藥，藥到則病才會消解。
所謂不能在命局中起到關鍵作用，就是說，當合、同的干支為命局之病(忌神、仇神)的時候，必須要有制克，耗洩，以牽制合同之字的五行力量存在。或者這些合同的字，在命局中不出現在關鍵位置，或者年支，或者時支。這樣，對於命局的影響力就不是那么關鍵了。命主也就獲得了健康長壽的條件。
4、互相對沖的干支，皆為日主所忌的人；
八字中有相互對沖的干支出現，實際上是一種相互的損害。無論這種對沖，是命主的體，還是用；體用之間一定要相輔相成。所以要想健康長壽，原則上是不能出現相對對沖的干支。如果命局中出現相互對沖的干支，均不為命主所喜，相互對沖，反而是好事，因為他們兩者相互鏖戰，其結果就是日主穩坐釣魚臺，自己落得安閒。這種八字，往往出現在身弱，傷官見官的八字之中。
5、日主旺相，且得令有氣的人；
日主為體神，體神健旺，且得月令旺氣、相氣之人，身體本來體格健康，身體素質頗佳；遇到用神，則神清氣爽，精氣神俱足。所以這種人，大多思想樂觀，豁達。即使遇到人生失意，也會處之泰然。所以他們定然屬於可以健康長壽之人。
6、身旺財弱，有食神扶住財星的人；
八字中身旺，我身為體，為精，為元；財星為用，為神。身旺缺財，或者少財，則神氣不保。所以需要食神洩身，不足神氣；食神則為壽元。八字中有食神洩身生財，體來生用，精氣神則淵源流長，身康體健，神氣十足。所以屬於健康長壽的命。
7、日主旺相，有食神傷官清透洩秀的人；
日主身旺，無論是比劫，或者印星過旺所致，都需要食傷洩身吐秀。不然，則會神情枯歇，沒有了活力。旺者自要有所去處，不然則成為負贅之物。食神、傷官則為壽元星。所以這種人，既然八字中有食神、傷官清透，而這個食神、傷官有沒有受到制克，就說明這個壽元長。因為比劫雖然為忌，但是可以生助食傷，印星雖然制食神和傷官，但有日主通關，亦會有自救之功。核心的就是，食傷要與日主緊貼，且不能與印星緊貼。
8、日主衰弱，有印星清透在日干三圍的人；
日主衰弱，有印星透出，且印星逢生、通根，沒有財星制克；即使再衰、再弱，也不能從。只要這個印星分佈在日干三圍，即月幹、時幹、日支，都是印星可以讓日主直接得益的跡象。由於印星為喜為用，所以遇事能夠頭腦冷靜，處之泰然的心態，所以常常得到長輩、上級、父母和好心的幫助，實際上為遇難呈祥的跡象。所以他們常常絕處逢生，遇難呈祥。
9、月令沒有遭遇嚴重刑衝的人；
八字中月令在宅，身命之安定之所；月令逢衝，逢刑，身心難安；也有居無定所之象。八字中年月為體，日時為用，用來刑體、衝體，身體多不能安閒，舒暢。也是疾病的象徵。所以要想長壽、健康，遺傳資訊中最好不要日時刑衝月令。反之，如果月令沒有遭遇嚴重刑衝，忌神具有刑衝，但是有解救，或者這種刑衝，不會傷及月令，則是身體健康的表現，所以他們也屬於能夠健康長壽的資訊特徵。
總結：八字五行與人的命運密切相關，反應在身體資訊上也是很明顯，不同的八字五行呈現出不同的體質和健康狀況，現在的人類基因學也佐證了人的體質是從孃胎裡帶來的，雖然大局基本已經確定，但是後天依然可以改良。
