擇日就是擇吉，也叫看日子或叫看期：擇日是人類為了生存的需要而尋找、嚮往平安吉祥生活環境的一種主觀性行為。而擇日的目的就是為了趨吉避凶，是人類選擇、利用有利條件避開和克服不利因素所做的一種努力，以獲得吉祥平安，近利遠害。
運用智慧和經驗，尋找、確定人世間種種活動的適宜時間、空間，其要領在於儘可能充分把握天時地利、人和以及以上三者之間的和諧關係所造成的適時機遇。
所以在涉及諸如工程開工，商鋪開業，婚娶下葬，出門遠行，都流行擇個好日子，無非就是希望能有一個讓大家如意吉祥的結果。
擇吉日就是尋找，確定人世間種種活動的適宜時空點，能充分的把握天時、地利、人和以及由此之間的和諧關係所造成的適宜機遇，從而達到趨吉避凶，吉祥如意的結果。
它侵潤、滲透進人們的心靈深處，並進而轉化為人的潛意識，在無形中強有力有支配豐富著人們的生活，擇吉習俗代代相傳。
在當今社會生活中，很多人選擇車牌，電話號碼都喜歡擇吉祥號，特別擇符合自己八字命格的號。因此，在重大事項時我們都習慣選擇吉日吉時。
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黃道吉日
黃道吉日就是六神所在的日子，六神指青龍、天德、玉堂、司命、明堂、金匱所在的日子。這六神值日之時諸事皆宜，稱為“黃道吉日”，泛指適合辦事的好日子。
相反，黑道凶日指白虎、天牢、玄武、勾陳、天刑、朱雀這六神所在的日子，這六神值日時，對於民事而言，不適合辦大事。
12星值日時宜忌
金匱黃道吉日，福德星，月仙星，吉祥，宜結婚；
天德黃道吉日，寶光星，天德星，做事有成，能獲利，宜出行；
白虎黑道凶日，天殺星，宜出師，餘不利；
玉堂黃道吉日，少微星，天開星，百事吉，求事成，出行有財；
天牢黑道凶日，鎮神星，陰人用事吉，其餘不利；
玄武黑道凶日，天獄星，君子用之吉，小人用之兇；
司命黃道吉日，鳳輦星，月仙星，白天用事吉，晚上則不吉；
勾陳黑道凶日，地獄星，此時所做任何事，有始無終，先喜後悲；
青龍黃道吉日，天乙星、天貴星，所作必成，所求皆得；
明堂黃道吉日，貴人星，明輔星，利見貴人，所求可成；
天刑黑道凶日，天刑星，利於出師，餘事皆不宜用；
朱雀黑道凶日，天訟星，利公事，常人兇，諸事忌用。
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建除擇日
建除擇日是民間最簡單易用的一種擇日方法：
建除12神
建日為一歲之君之義，主健壯、旺相、萬物生育、強健、健壯的日子；
除日為除舊佈新之義，掃除之義，掃除惡煞，去舊迎新的日子；
滿日為豐收圓滿之義，意在豐足充盈、豐收、美滿的日子；
平日為平常平穩之義，意為普通的日子；
定日為死氣不動的日子，非專指安定事，也有主死氣沉沉欠缺活力之意；
執日為固執之意，固執、執著，品格操守、重視權威；
破日為剛旺破敗，凶日，忌諱辦吉事；
危日為危險之意，危機危險，諸事不宜；
成日為成就之意，主成就、成功、完成、萬物成就的大吉日，凡事皆順；
開日為開放之意，意為開始、開展的日子，適合各種各樣的事務，辦之可成；
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神煞擇日
神煞是命理學中重要的部分，神並非鬼神，煞並非殺人之殺。神只是預測中吉星的標誌，煞是預測中兇星的標誌。
在擇日學來說，不能完全遵從神煞擇日，還應該建立在五行生剋制化、刑沖剋害之中，如果單以神煞論事，必然偏頗。
八字擇日
將事主出生的年月日時資訊與日子資訊進行運算，去掉刑沖剋害等不好的日子，挑選能生助自身、喜神在位的好日子。
好運辰錦鯉提示：科學選擇吉日的方法需要根據不同人的八字資訊，再結合五行相合選擇吉日良辰的。上好吉日更需結合家宅旺向等風水結合命理資訊，取適合命主的吉日吉時吉方，助力運勢，行事順利。
彭祖百忌日
甲不開倉，財物耗亡；乙不栽植，千株不長；
丙不修灶，必見災殃；丁不剃頭，頭主生瘡；
戊不受田，田主不祥；己不破券，二比並亡；
庚不經絡，織機虛張；辛不合醬，主人不嘗；
壬不泱水，更難提防；癸不詞訟，理弱敵強；
子不問卜，自惹禍殃；醜不冠帶，主不還鄉；
寅不祭祀，神鬼不嘗；卯不穿井，水泉不香；
辰不哭泣，必主重喪；巳不遠行，財物伏藏；
午不苫蓋，屋主更張；未不服藥，毒氣入腸；
申不安床，鬼祟入房；酉不宴客，醉坐顛狂；
戌不吃犬，作怪上床；亥不嫁娶，不利新郎；
建宜出行，不可開倉；除可服藥，針炙宜良；
滿可肆市，服藥遭殃；平可塗泥，安機吉昌；
定宜進畜，入學名揚；執可捕捉，盜賊難藏；
破宜治病，主必安康；危可捕魚，不利行船；
成可入學，爭訟不強；收宜納財，卻忌安葬；
開可求仕，安葬不詳；閉不豎造。只許安床。
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民間事件擇吉建議
修宮室
宜月恩、四相、時德、三合、福德、開日；
忌月建、土府、月破、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、大時、天吏、四廢、五墓、土符、土囊、土王用事後。
興造動土（修造同）
宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、天願、月恩、四相、時德、三合、開日；
忌月建、土府、月破、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、大時、天吏、四廢、五墓、土符、地囊、土王用事後。
豎柱上梁
與興造動土所宜相同
忌月建、月破、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、大時、天吏、四廢、五墓。
繕城郭
城郭就是城牆。
繕城郭宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、天願、月恩、四相、時德、三合、福德、開日；
忌月建、土府、月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、大時、天吏、四廢、五墓、土符、地囊、土王用事後。
築堤防
築堤防宜成日、閉日
忌土府、月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、大時、天吏、四廢、土符、地囊、土王用事後。
修倉庫
修倉庫宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、天願、三合、滿日、收日、母倉、六合、五富、天倉與月恩、四相、時德、開日並者；
忌月建、土府、月破、大耗、平日、劫煞、災煞、月虛、月刑、月害、月厭、大時、天吏、小耗、天賊、四耗、四廢、五虛、四窮、九空、土符、地囊、土王用事後。
鼓鑄
鼓鑄即鑄造、冶煉。宜與修造同
忌月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、四廢、九焦。
苫蓋
苫蓋就是用席、布等物遮蓋物件，所宜與修造同
忌天火、午日。
經絡
經絡，中醫指人體內氣血執行的通路，擇日所說的經絡，指標灸、推拿之類。經絡宜天願、三合、滿日、六合、五富；
忌月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、四廢、庚日。
醞釀
醞釀指釀酒、制酒，宜天願、三合、六合、五富；
忌月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、月害、四廢、辛丑。
開市立券交易
商店、作坊等過了休息的日子，或有季節性的商店、作坊等到了營業的季節，開始營業，叫開市，也即現在的“開張”。開市宜天願、民日、滿日、成日、開日、五富；
忌月破、大耗、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、小耗、四耗、四廢、四窮、五墓、九空。
立券、交易，就是做買賣、談生意。宜天願、民日、三合、滿日、六合（指月建與日辰的地支陰陽相合）、五富;
忌月破、大耗、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、小耗、四耗、四廢、四窮、五墓、九空、五離。
納財
納財就是進財，即招財進寶，包括收債。納財宜母倉、天德、月德、天願、月恩、四相、時德、民日、三合、滿日、收日、六合、五富、天倉；
忌月破、大耗、平日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、小耗、四耗、四廢、四窮、九空。
開倉庫出貨財
開倉庫、出貨財，意思相同，都是財物外出的意思。開倉庫、出貨財宜月恩、四相、時德、滿日、五富；
忌月建、月破、大耗、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月虛、月刑、月害、月厭、大時、天吏、小耗、天賊、四耗、四廢、四窮、五虛、九空、甲日。
修置產室
修芮產室即修理並安置家產。修置產室宜開日；
忌月建、土府、月破、平日、死神、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、死氣、四廢、五墓、土符、地囊、土王用事後。
開渠穿並
開渠，即開挖河道、河渠；穿井即打井。開渠穿井宜開日；
忌土府、月破、平日、收日、閉日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、四廢、土符、地囊、土王用事後。
安碓磑
碓磑是舊時舂米用具，用柱子架起一根木槓，槓的一端裝一塊閭形的石頭，用腳連續踏另一端，石頭就連續地起落，擊碎並去掉下面石臼中的糙米的皮。簡單的碓磑只是一個石臼、用大杵搗穀粒。安碓磑宜三合、開日；
忌土府、月破、劫煞、月煞、災煞、月刑、月厭、四廢、土符、地囊、土王用事後。
補垣塞穴
垣，指牆或城。補垣即修補城、牆，補垣塞穴就是補城牆、塞漏洞。補垣塞穴宜滿日、閉日；
忌月破、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、四廢、九坎、土府、土符、地襄、土王用事後只忌補垣。
掃舍宇
掃舍宇，就是打掃房間，用現代的話說，就是大掃除。掃舍宇宜除日、解神，有宜無忌。
修飾垣牆
修飾垣牆與補垣意接近，補垣著重於修補，修飾垣牆著重於裝飾。其吉日宜平日；
忌土府、月破、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、四廢、土符、地囊、土王用事後。
平治道塗
平治道塗即整治道路和馬路。宜平日。
忌土府、月厭、土符、地囊、土王用事後。
破屋壞垣
破屋壞垣即為拆除房屋、推倒城牆和牆頭。破屋壞垣宜月破。
忌月建、土符、土府、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、地囊、土王用事後。
伐木
伐木宜立冬後，立春前危日、午日、申日；
忌月建、月破、月厭、生氣。
捕捉
捕捉宜執日、收日。
忌往亡。
畋獵
畋獵即打獵。宜霜降後，立春前執日、危日、收日；
忌天德、月德、天德合、月德合、天赦、生氣、往亡。
取魚
取魚即為捕魚、打魚。宜雨水後，立夏前執日、危日、收日；
忌天德、月德、天德合、月德合、天赦、生氣、招搖、咸池、八風、九坎、往亡、觸水龍。
乘船渡水
忌招搖、咸池、九坎、觸水龍。
栽種
栽種就是種植栽備。宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、母倉、天願、月恩、四相、時德、民日、開日、五富；
忌月建、土府、月破、平日、死神、劫煞、災煞、月煞、月刑、月厭、地火、大時、天吏、死氣、四廢、五墓、九焦、土符、地囊、乙日、土王用事後。
牧養
牧養就是放牧的意思。宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、母倉、天願、月恩、四相、時德、民日、開日、五富；
忌月破、平日、死神、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、四廢、五墓。
納畜
納畜就是購買牲畜。納畜宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、母倉、天願、民日、三合、收日、六合、五富、天倉;
忌月破、平日、死神、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、大時、天吏、四廢、五墓。
破土安葬啟攢
破土、安葬、啟攢，都屬於喪葬範疇。這裡的破土，專指安葬前的動土。破土宜鳴吠、嗚吠對。
忌月建、土府、月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、四廢、五墓、土符、地囊、復日、重日、土王用事後。
安葬
宜天德、月德、天德合、月德合、天赦、天願、六合、鳴吠；
忌月建、月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、四廢、四忌、四窮、五墓、復日、重日。
啟攢
宜鳴吠對。
忌月建，月破、平日、收日、劫煞、災煞、月煞、月刑、月害、月厭、四廢、五墓、復日、重日。
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古人云：發福由其地脈,催福出於良辰。不得真龍得日月，也應富貴旺人家。”可見古人對擇日的重視。
擇日是中國民俗之一，這種民俗文化是中華文化不可分割的一部份，老一輩非常講究。
擇日求得天時氣運的助力,是趨吉避凶，造福的重要手段。
世人修造動土擇日、入宅搬家擇日、開張開業擇日、結婚嫁娶擇日、生兒育女求嗣擇吉日等重大事項時，透過擇取良辰吉日以圖諸事順利、凡事獲更加圓滿。
